Miesiąc: lipiec 2020

Porady dla kobiet

Problemy rekonwalescencyjne pań po 50-tceNawet energiczne damy, zdrowo się żywiące oraz ćwiczące regularnie – są w stanie z wiekiem doświadczać przekształcających życie kłopotów rekonwalescencyjnych. Spójrzmy na schorzenia oraz
Read More

Dla dojrzałych kobiet

Dorosła kobieta i kłopot menopauzyMenopauza świadczy po prostu koniec miesiączki kobiety. Nie powinno uważać się jej jako kłopot, niemniej jednak właściwie jako etap w życiu, który stwarza bardzo
Read More

Porady dla kobiet

Dieta dla dojrzałej kobietyJako dorosła kobieta winnaś wiedzieć, iż chociaż razem z wiekiem potrzebujesz mniej kalorii, to Twoje zapotrzebowanie na inne składniki odżywcze pozostaje niezmienione. Zdrowe żywienie w
Read More

Koh Phangan

Turystyka poza sztampowymi trasami – egzotyczne zaułki globu Phi PhiTajlandia Co przychodzi Ci na myśl, gdy uważasz o egzotyce? Białe piaszczyste plaże, palmy, żółwie oraz rekiny wielorybie, może
Read More